10月1日（土）午前10時～介護予防普及啓発事業「体成分測定会」をワールドウェルシティ集会室にて開催しました。

今回は、介護予防総合センターラクっちゃの理学療法士の先生をお招きし、体成分測定を行っていただきました。
筋肉の量やバランスが測定でき、参加者の方々は熱心にご自身の結果を確認しておられました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

＜お問い合わせ先＞
芝浦港南地区高齢者相談センター
電話：03-3450-5905

10月1日（土）午前14時～男性向けフレイル予防講座「声の老化に要注意」を介護予防総合センターラクっちゃにて開催しました。

今回は、介護予防総合センターラクっちゃの言語聴覚士の先生をお招きし、声の老化についての講義とグループワークを行っていただきました。
腹式呼吸の練習を行った後は皆様の声が最初より大きくはっきりと聞こえるようになりました。参加者の方からはあまりないテーマでためになったとのお声を頂戴しました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

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9月27日（火）午前10時～台場訪問相談会＆台場deオレンジカフェ「回想法」を、シーリアお台場三番街1号棟都営台場1丁目アパート（港区台場1-3-1）１階集会室にて開催しました。

今回は講師として、東京都済生会中央病院・認知症認定看護師の先生をお招きし、昔を思い出しながら回想法をテーマに実施しました。
参加者の方々同士、和気藹々とお話が弾み、「昔を思い出す良い機会になった」とのお話が聞かれました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

次回は11月22日（火）午前10時～、東京都済生会中央病院・皮膚排泄ケア認定看護師の先生をお招きし、講義をしていただく予定です。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

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9月13日（火）午後2時～高齢者権利擁護講座「今から始める、老い支度」を介護予防総合センター（ラクっちゃ）にて開催しました。

今回は港区社会福祉協議会職員の方をお招きし、終活ノートをもとに成年後見制度など「老い支度」をテーマにお話しいただきました。参加された方の多くはこれから終活を始めるということで、「勉強のために今後もこのような講座を開催してほしい」等の感想をいただくことが出来ました。
　
当センターでは毎年高齢者権利擁護講座を開催しております。
今後も講座や事業実施時には新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら事業を実施して参ります。

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9月9日（金）かいごカフェ「介護食講座」を、さんぽーと港南にて開催しました。

東京都済生会中央病院の管理栄養士の方から、高齢者の食事の問題点や、改善方法、介護食についてお話を伺いました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

次回は令和4年10月14日（金）午後2時～さんぽーと港南にて、10月かいごカフェ＆港南deオレンジカフェ「コロナ禍における認知症予防」を開催予定です。皆様のご参加、心よりお待ちしております。

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8月12日（金）かいごカフェ＆港南 de オレンジカフェ「塗り絵で脳を活性化！」を、さんぽーと港南にて開催しました。

今回は夏らしいモチーフの図柄をご用意いたしました。皆様思い思いの色を塗り、カラフルな塗り絵ができました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

次回は令和4年9月9日（金）午後2時～さんぽーと港南にて、9月かいごカフェ「介護食講座」を開催予定です。皆様のご参加、心よりお待ちしております。

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8月2日（火）認知症予防に関するに普及啓発事業「にんち症についてしろう！」を芝浦アイランド児童高齢者交流プラザ（あいプラ）にて開催しました。

今回は小学3年生以上を対象に、高齢者疑似体験と済生会中央病院認知症疾患医療センターの方に認知症のお話しをしていただきました。

子どもたちは「見えにくくて怖い」「分かりやすかった」と感想が聞かれました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

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港区では、介護が必要な高齢者とその家族の状況を深く理解し、家族の立場に寄り添い、家族の視点で支える地域のサポーターとして、介護家族サポーターの養成をおこなっています。
当センター主催で、毎月第２金曜日午後２時から開催している「かいごカフェ」には、過去にこの講座を受け、港区で介護家族の会を支えるボランティア活動をしているグループ支會の方が参加しています。
養成講座受講ご希望の方は、チラシ記載ののQRコードかURL、電話にてお申込みください。

7月26日（火）午前10時～台場訪問相談会＆台場deオレンジカフェ「からだを動かして認知症予防しよう」を、台場区民センターにて開催しました。

今回は講師として、東京都済生会中央病院・作業療法士の先生をお招きし、自分でできる運動トレーニングや認知症予防に効果的なコグニサイズを一緒に行いました。
参加者の方からは「1人でやるよりみんなでやると、笑いもあり楽しい」とのお話も聞かれ、参加者の皆さん同士和気藹々と取り組まれておりました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

次回は9月27日（火）午前10時～、回想法を行う予定です。
また、次回は実施会場が「シーリアお台場三番街1号棟都営台場1丁目アパート内（港区台場1-3-1）1階集会室」になります。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

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7月8日（金）かいごカフェ「夏本番に向けた、熱中症予防講座」を、介護予防総合センター（ラクっちゃ）にて開催しました。

今回は大塚製薬株式会社の職員の方をお招きし、熱中症とその予防策について講義をいただきました。記録的な猛暑が続く中、参加者の方々からは「熱中症にならないように意識的な水分補給に努めたい」など、今後自身で行う熱中症予防対策を見直すきっかけとなったとのお話が聞かれました。

今後も新型コロナウイルス感染防止のため、室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

次回は令和4年8月12日（金）午後2時～さんぽーと港南にて、かいごカフェ＆港南deオレンジカフェ「塗り絵で脳を活性化！」を開催予定です。皆様のご参加、心よりお待ちしております。

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