令和8年4月10日(金)に、かいごカフェ＆港南deオレンジカフェ「塗り絵で脳を活性化！」を開催しました。

いくつかの塗り絵本の中から、好きな絵柄を選んでもらい、それぞれ思い思いに色を塗って楽しみました。

カラフルで個性あふれる作品が次々と完成し、会場は明るい雰囲気に包まれていました。

皆さま集中しながらも楽しそうに取り組む様子がみられ、笑顔も多くみられました。

活動内容を区民の皆さまに広く知っていただくため、芝浦港南地区高齢者相談センターだよりを年３回発行しています。
港区役所高齢者支援課・芝浦港南地区総合支所・台場分室・港区スポーツセンター・港南いきいきプラザ・
芝浦アイランド児童高齢者交流プラザ・介護予防総合センター・台場ふれあい団らん室・芝浦港南地区高齢者相談センターで配布しています。
お近くにお越しの際に、ぜひ手に取ってご覧ください。

＜お問合せ＞
芝浦港南地区高齢者相談センター
電話：03-3450-5905

3月27日
入居者の皆様と一緒に近くの公園までお花見に出かけました。
公園で紙飛行機を飛ばしたり、公園で遊んでいた子供たちと交流したりと楽しいひとときを過ごしました。

令和8年3月24日(火)、認知症予防をテーマとした「認知症予防を目指すカラダの動かし方！」講座を開催しました。

講師には東京都済生会中央病院の理学療法士・國枝洋太先生をお迎えしています。

はじめに、認知症についてや認知症と運動の関係性などについての講義が行われ、その後は実際に体を動かしながら行う『二重課題トレーニング』を体験しました。

足踏みをしながら、出された色を声に出したり、ポーズをとったり、しりとりを行うなど、楽しみながら頭と体を同時に使う内容に取り組みました。

参加された皆さまは笑顔で積極的に参加されており、「とても分かりやすかった」といった声も聞かれ、充実した時間となりました。

次回は台場ふれあい団らん室にて、令和8年5月26日(火)10：30～かいごカフェ＆台場出張相談会「熱中症予防講座」を開催します。

皆様の参加をお待ちしております。

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芝浦港南地区高齢者相談センター

電話03-3450-5905

令和8年3月29日（日）開催のお祭りに今年も「港南の郷」所長と芝浦港南地区高齢者相談センター職員が参加し、健康コーナーを担当しました。

血管年齢測定には109名の方が参加され、実年齢よりも若い結果に喜ばれる方も多くいらっしゃいました。

測定結果が出るまでの約30秒間、参加職員も一緒にドキドキしながら見守りました。

この取り組みは、高齢者相談センターによる地域貢献の一環であり、地域住民の皆さまがご自身の健康に関心を持つきっかけづくりを目的としています。

祭りの賑わいの中で、健康について考えるひとときを提供できたことは、私たちにとっても意義深い活動となりました。

会場の高浜運河沿いの桜並木は、午後になるにつれて花がほころび、5分咲きに。

4月第1週目まで、お花見が楽しめそうです。

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