今回は講師として、済生会中央病院の作業療法士の先生をお招きし、運動と認知症予防について講演いただきました。
運動と認知症予防の関係性のお話や、認知症予防運動（コグニサイズ）について紹介いただきました。実際にボールを用いた下半身の運動にも参加された皆様に行っていただきました。ご参加された方からは「少ししか運動していないのに体がポカポカしてきた」などのお話を聞くことが出来ました。
新型コロナウイルス感染防止のため、今後も室内換気の徹底や検温・消毒の実施等、感染対策に努めながら実施して参ります。

次回は令和4年1月25日（火）午前10時～台場区民センターにて、済生会中央病院の皮膚排泄ケア認定看護師の先生をお招きし、講演をいただく予定です。皆様のご参加、心よりお待ちしております。

＜お問い合わせ先＞
芝浦港南地区高齢者相談センター
電話：03-3450-5905