令和５年11月10日１４時～
かいごカフェを開催しました。
今回は日本バレエ・ワークアウト協会より稲垣領子先生をお招きして、バレエの音楽に合わせて体を動かすエクササイズを行いました。
当日は雨模様でしたが12名の方にご参加いただきました。
参加者の感想では「いつも運動をやっているが音楽があると気分よく動けますね」「やわらかい動きがあって楽しかったです」とのお声をいただきました。

次回は12/8(金)14時からさんぽーと港南にて「認知症と正しい薬の飲み方」です。港区薬剤師会ライオン薬局より薬剤師の講師をお呼びして講義をします。
興味のある方はぜひお気軽にお問合せください。

＜お問い合わせ先＞
芝浦港南地区高齢者相談センター　Tel　03-3450-5905