今回は済生会中央病院皮膚・排泄ケア特定認定看護師の安原先生を講師にお迎えし「知っておきたい高齢者の排便」についてお話いただきました！
便を出しやすくするストレッチや具体的な日常生活での注意点なども教えていただき、とても参考になりました。皆さん日常で気になる事なども相談しながら、とても和気あいあいとした雰囲気でした。

次回は１１月２２日「自分の明日を考える～港区の在宅医療について～」最期まで住み慣れた自宅ですごしたいと思っていても本当にできるのか不安に思う方もいらっしゃると思います。在宅療養相談センターの方をお迎えし、お話していただく予定となっております。
皆様の参加をお待ちしています。

最近は少し過ごしやすくなってきた日も増えてきましたが、季節の変わり目で体調を崩しやすくなりますので体調管理に気を付けてお過ごしくださいね。

＜お問い合わせ＞
芝浦港南地区高齢者相談センター
電話　03-3450-5905