介護員が準備をしてご利用者にも作成を依頼して

藤の花を作成して天井に飾り付けしています

綺麗ですね

令和７年４月１４日(月)介護予防普及啓発事業「楽しく食べて健康に！」を開催しました。

今回はキユーピー株式会社から講師の前田さんに高齢者向け栄養講座を実施していただきました。

一生の間で１日３回食事摂取する回数は女性は95,400回、男性は88,800回なんだそうです。

具体的に写真や動画で食事の栄養素の摂取方法やパタカラ体操を実施したり、とても勉強になったと参加者から好評でした。

栄養の話だけではなく、

教養＝今日、用がある

教育＝今日、行くところがある

社会参加の大切さも教えていただきました。

栄養・運動・社会参加のバランスを大切に生活をしていきましょう！

港区では、介護予防に力を入れています。

体力に自信を無くしてしまったという方、介護予防に関して気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

芝浦港南地区高齢者相談センター　03-3450-5905

令和7年4月11日(金)14：00～かいごカフェ＆港南deオレンジカフェ「塗り絵で脳を活性化！」を開催しました。今回は塗り絵の冊子を一人一冊用意。果物やお花のカラー見本もついており、それを参考に皆さんに塗ってもらいました。見本がついていたので塗りやすかった。塗れなかったページは持ち帰って完成させたい。久しぶりに集中した、楽しかった、との感想が聞かれました。

次回は令和7年5月9日(金)14：00～「福祉用具体験」を開催します。業者の方が杖や歩行器、電動車いすなど実物を持ってきてくれます。実際に触って使い心地を試してみましょう。

皆様の参加をお待ちしております。

＜お問い合わせ＞

芝浦港南地区高齢者相談センター

電話　03-3450-5905

バルコニーで育てた花を、入居者がそれぞれ活けて食堂に飾りました。

３月３０日（日）高浜運河にて「第１１回港南ふれあい桜祭り２０２５」が開催されました。

港南の郷所長、芝浦港南地区高齢者相談センター、芝浦港南地区ふれあい相談室職員が、健康コーナーにて介護相談・血管年齢測定を行いました。

今年も、多くの方にご参加いただきました。

昨年よりも測定結果が良くなったと喜ばれる方、また来年も測定したいとおっしゃる方など様々で、区民の皆様に自身の健康について関心をもっていただくきっかけづくりになったと思います。