令和7年11月18日(火)10：00～ラクっちゃにて、東京法務局　民事行政部供託第一課　遺言書保管官の方をお招きして「自筆証書遺言書保管制度について学ぼう」講座を開催しました。

制度についてのご説明の他、遺言書の作成、法務局に預ける際の申請書の作成など、具体的にお話し頂き、

参加者の皆様から分かりやすかった、ためになりましたと大好評の講座でした。

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芝浦港南地区高齢者相談センター

電話03-3450-5905

令和7年11月14日(金)14：00～さんぽーと港南にてかいごカフェ「チェアバレエ」を開催しました。

講師には、日本バレエ・ワークアウト協会の稲垣先生をお招きしています。

今回は、バレエ作品『くるみ割り人形』をテーマにした講座を開催しました。

はじめに動画を見ながらストーリーや登場キャラクターの説明があり、皆さま興味深く鑑賞されていました。

その後は、椅子に座ったまま、または立って行えるバレエ動作を取り入れた運動に挑戦！

立位が難しい方でも無理なく参加でき、笑顔が多くみられました。

最後は音楽に合わせて、全員で座ったままダンスを楽しみ、和やかな時間となりました。

アンケートでは、「椅子でも楽しくできた」「音楽があって毎回楽しく参加できている」といった声が多く、大好評の講座となりました。

次回のかいごカフェは令和7年12月12日(金)14：00～かいごカフェ＆港南deオレンジカフェ「介護食について」を開催します。会場はさんぽーと港南になります。

皆様の参加をお待ちしております。

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芝浦港南地区高齢者相談センター

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晴天のもと入居者の皆様と一緒にウォーキングも兼ねて清掃活動を行いました。

これからも地域とのつながりも大切にしていきたいと思っています。

クラブ活動にてシクラメンの壁飾りを作製中です。

シクラメンの花言葉は花の色によって変わるそうです。

白は思いやり

ピンクは憧れ

紫は絆

花の色によって花言葉が違うとは知りませんでした。

素敵な壁飾りが完成しそうです。

活動内容を区民の皆さまに広く知っていただくため、芝浦港南地区高齢者相談センターだよりを年３回発行しています。

港区役所高齢者支援課・芝浦港南地区総合支所・台場分室・港区スポーツセンター・港南いきいきプラザ・芝浦アイランド児童高齢者交流プラザ・介護予防総合センター・台場ふれあい団らん室・芝浦港南地区高齢者相談センターで配布しています。

お近くにお越しの際に、ぜひ手に取ってご覧ください。

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10月28日からシーサイドギャラリーが1階と5階で開催されており、前日に準備を行いました。入居者の方々の日頃丹精込めて作製した作品が展示してありますので、ぜひ見に来てください。11月1日までの開催ですのでお待ちしております。

今年は港南幼稚園からかわいらしい訪問者が！園児さんの元気いっぱいの歌に入居者も笑顔いっぱい。手拍子をしたり、一緒に手遊びをしたり終始暖かく和やかで幸せな時間でした。お礼に入居者が職員と作ったメダルを園児さん一人ひとりの首に。

世代を超えた交流を通じて心温まる特別な敬老会になりました。お祝いに駆けつけてくださった幼稚園の皆さま、本当にありがとうございました。

今年もお月見の季節がやってきました。

3階フロアーの入居者様と一緒に、お月見の飾り付けを行いました。

10月といえどもまだまだ暑い日が続きますが、お身体に気を付けてお過ごし下さい。

9/13　各フロアで敬老会を行い、賀寿者の方をお祝い致しました。

お食事は赤飯、銀鱈西京焼き、炊き合わせ、天ぷら盛り合わせ、春菊の胡麻和え、フルーツ(オレンジ・巨峰)をご用意致しました。

普段とは違うお食事をご利用者も喜んで召し上がっていました。

令和7年9月12日(金)14：00～さんぽーと港南にて、かいごカフェ「高齢者の事故予防講座」を開催しました。

高輪消防署の防災担当職員を講師に迎え、地震や災害時の備えについての講話をしていただきました。

また実技体験として、参加者の皆さまに毛布と棒を使った担架作りを体験していただきました。実際に体験することで、いざという時の備えになったかと思います。

さらに、港区協働推進課より、家具転倒防止器具等取付支援についての説明を行っていただきました。

参加者の皆さまからは「とても参考になった」「実際に見たり触れたりすることで理解が深まった」などの感想をいただいています。

次回は令和7年10月10日(金)14：00～かいごカフェ＆港南deオレンジカフェ「認知症予防を目指すカラダの動かし方！」を開催します。